Autor: kuba-doktor

  • Ospa wietrzna u dorosłych i dzieci: objawy i przebieg

    Ospa wietrzna u dorosłych i dzieci: objawy i przebieg

    Ospa wietrzna to bardzo zaraźliwa choroba wirusowa wywołana przez wirusa ospy i półpaśca. Najczęściej chorują dzieci, u których przebieg jest zwykle łagodny. U dorosłych, kobiet w ciąży i osób z obniżoną odpornością ospa bywa cięższa i częściej daje powikłania.

    Jak się można zarazić

    Ospa przenosi się bardzo łatwo, drogą kropelkową podczas kaszlu i rozmowy oraz przez kontakt z płynem z pęcherzyków. Osoba jest zaraźliwa już na jeden do dwóch dni przed pojawieniem się wysypki i pozostaje zakaźna do momentu, aż wszystkie zmiany przyschną i pokryją się strupkami. Dlatego chory powinien w tym czasie zostać w domu.

    Objawy i przebieg

    Objawy pojawiają się zwykle po 10 do 21 dniach od kontaktu z wirusem. Charakterystyczne jest to, że wysypka wychodzi rzutami, więc na skórze widać jednocześnie zmiany na różnych etapach.

    • swędząca wysypka, która przechodzi od czerwonych plamek przez pęcherzyki wypełnione płynem do strupków
    • zmiany pojawiają się na całym ciele, także na owłosionej skórze głowy i w jamie ustnej
    • gorączka i gorsze samopoczucie
    • ból głowy i brak apetytu

    Ospa u dorosłych

    U dorosłych ospa przebiega zwykle ciężej niż u dzieci, z wyższą gorączką, większą liczbą zmian i większym ryzykiem powikłań, takich jak zapalenie płuc. Dlatego dorosły z ospą powinien pozostawać pod kontrolą, a w razie nasilonych objawów skonsultować się z lekarzem.

    Jak łagodzić świąd i pielęgnować skórę

    Najbardziej dokuczliwy jest świąd, a drapanie grozi nadkażeniem i bliznami. Celem pielęgnacji jest ulżenie w swędzeniu i ochrona skóry.

    • krótko obcięte paznokcie, u małych dzieci pomocne bywają bawełniane rękawiczki
    • chłodne, przewiewne, luźne ubrania z naturalnych tkanin
    • preparaty łagodzące świąd stosowane według zaleceń
    • nawadnianie, odpoczynek i unikanie przegrzania

    Zaraźliwość i izolacja

    W czasie choroby należy unikać kontaktu z osobami, które nie chorowały na ospę ani nie były szczepione, zwłaszcza z kobietami w ciąży, noworodkami i osobami z obniżoną odpornością. Izolacja trwa do przyschnięcia wszystkich zmian.

    Kiedy zgłosić się do lekarza

    • wysoka gorączka lub gorączka utrzymująca się kilka dni
    • zmiany skórne się nadkażają, są bardzo zaczerwienione, bolesne lub sączące
    • ospa u dorosłego, kobiety w ciąży, noworodka lub osoby z obniżoną odpornością
    • niepokojące objawy, takie jak duszność, silny ból głowy, zaburzenia świadomości

    Najczęstsze pytania

    Czy na ospę jest szczepionka

    Tak, dostępne jest szczepienie, które chroni przed zachorowaniem lub łagodzi przebieg. Warto omówić je z lekarzem, zwłaszcza u osób, które nie chorowały.

    Czy po ospie można zachorować na półpasiec

    Tak. Po przechorowaniu ospy wirus pozostaje w organizmie i po latach może się uaktywnić jako półpasiec.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem, a w nagłym przypadku zadzwoń pod numer 112.

  • Czyrak: co to jest, jak leczyć i kiedy iść do lekarza

    Czyrak: co to jest, jak leczyć i kiedy iść do lekarza

    Czyrak to bolesne, ropne zakażenie mieszka włosowego i otaczających tkanek, najczęściej wywołane przez bakterie gronkowca złocistego. Powstaje jako czerwony, tkliwy guzek, który stopniowo powiększa się i wypełnia ropą. Pojawia się tam, gdzie rosną włosy, a skóra się poci i ociera, czyli na karku, twarzy, pod pachami, w pachwinach i na pośladkach.

    Co sprzyja powstawaniu czyraków

    Gronkowiec bytuje na skórze wielu zdrowych osób i zwykle nie szkodzi. Zakażenie rozwija się, gdy bakteria wniknie głębiej, na przykład przez mikrouszkodzenie skóry. Ryzyko zwiększają między innymi otarcia i podrażnienia, nadmierne pocenie, cukrzyca, obniżona odporność oraz niedokładna higiena.

    Jak wygląda i jak się rozwija

    • najpierw pojawia się bolesny, zaczerwieniony i twardy guzek
    • w ciągu kilku dni w środku tworzy się ropny czop
    • skóra wokół jest napięta, ciepła i tkliwa
    • dojrzały czyrak może samoistnie pęknąć i opróżnić się z ropy

    Czego nie wolno robić

    Czyraka nie wolno wyciskać, nakłuwać ani rozdrapywać samodzielnie. Grozi to rozprzestrzenieniem zakażenia w głąb skóry i do krwi. Szczególnie niebezpieczne są czyraki na twarzy, w okolicy nosa i wargi górnej, ponieważ zakażenie może stąd przejść do ważnych naczyń. W tych miejscach nie należy manipulować przy zmianie i lepiej od razu skonsultować się z lekarzem.

    Leczenie domowe

    Małe, pojedyncze czyraki często dojrzewają i goją się samodzielnie. Pomaga w tym prosta pielęgnacja.

    • ciepłe, wilgotne okłady kilka razy dziennie, które przyspieszają dojrzewanie i pękanie
    • utrzymywanie okolicy w czystości
    • niedotykanie zmiany i mycie rąk po każdym kontakcie ze skórą
    • osobny ręcznik, aby nie przenosić bakterii

    Kiedy potrzebne jest leczenie u lekarza

    Większe, bardzo bolesne, nawracające lub źle gojące się czyraki wymagają pomocy. Lekarz może naciąć i opróżnić dojrzałą zmianę w warunkach zapewniających czystość, a w części przypadków włącza antybiotyk. O leczeniu zawsze decyduje lekarz.

    Nawracające czyraki

    Gdy czyraki pojawiają się wielokrotnie, mówimy o czyraczności. Wtedy warto poszukać przyczyny sprzyjającej nawrotom, na przykład cukrzycy lub nosicielstwa gronkowca, i zająć się nią razem z lekarzem.

    Kiedy do lekarza

    • czyrak jest duży, bardzo bolesny lub nie goi się mimo domowej pielęgnacji
    • znajduje się na twarzy, przy nosie, oku lub na kręgosłupie
    • towarzyszy mu gorączka albo czerwona, rozszerzająca się otoczka wokół zmiany
    • czyraki nawracają lub pojawia się kilka naraz

    Najczęstsze pytania

    Czym różni się czyrak od zwykłego pryszcza

    Czyrak jest większy, głębszy i znacznie bardziej bolesny niż pryszcz, obejmuje mieszek włosowy i otaczające tkanki oraz zawiera ropny czop.

    Czy czyrak jest zaraźliwy

    Bakterie z ropy mogą przenieść się na inne miejsca skóry lub na inne osoby, dlatego ważna jest higiena rąk i osobny ręcznik.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem, a w nagłym przypadku zadzwoń pod numer 112.

  • Półpasiec: objawy, leczenie i dlaczego liczy się czas

    Półpasiec: objawy, leczenie i dlaczego liczy się czas

    Półpasiec to choroba wywołana przez ten sam wirus, który powoduje ospę wietrzną, czyli wirus ospy i półpaśca. Po przechorowaniu ospy wirus nie znika z organizmu, tylko pozostaje w uśpieniu w zwojach nerwowych. Po latach może się uaktywnić i wtedy pojawia się półpasiec, z charakterystyczną bolesną, jednostronną wysypką ułożoną wzdłuż przebiegu nerwu.

    Dlaczego wirus się uaktywnia

    Reaktywacji sprzyja spadek odporności, który częściej pojawia się z wiekiem. Dlatego półpasiec dotyczy głównie osób po pięćdziesiątym roku życia, a także osób z osłabionym układem odpornościowym, po chorobach, w silnym stresie lub w trakcie leczenia obniżającego odporność.

    Objawy półpaśca

    Choroba często zaczyna się jeszcze zanim pojawi się wysypka. Wczesne rozpoznanie tych zwiastunów pomaga szybciej włączyć leczenie.

    • ból, pieczenie, mrowienie lub swędzenie w jednym miejscu, zwykle po jednej stronie ciała
    • po kilku dniach pojawia się zaczerwienienie, a potem pęcherzyki wypełnione płynem
    • wysypka układa się pasmowo, wzdłuż nerwu, najczęściej na tułowiu, czasem na twarzy
    • ogólne osłabienie, czasem gorączka i powiększone węzły chłonne

    Dlaczego liczy się czas

    Leczenie przeciwwirusowe działa najskuteczniej, gdy zostanie rozpoczęte wcześnie, najlepiej w ciągu 72 godzin od pojawienia się wysypki. Szybka wizyta skraca chorobę, łagodzi ból i zmniejsza ryzyko powikłań. Dlatego przy podejrzeniu półpaśca nie warto czekać, aż zmiany się rozwiną.

    Leczenie

    Lekarz zwykle włącza lek przeciwwirusowy oraz leczenie przeciwbólowe dopasowane do nasilenia dolegliwości. Ból w półpaścu bywa silny, dlatego jego kontrola jest ważną częścią terapii. Istotna jest też pielęgnacja zmian skórnych i utrzymanie ich w czystości, aby nie doszło do nadkażenia. O doborze leków i dawek decyduje lekarz.

    Powikłanie, o którym warto wiedzieć

    Najczęstszym powikłaniem jest neuralgia popółpaścowa, czyli ból nerwowy utrzymujący się jeszcze długo po wygojeniu wysypki. Ryzyko rośnie z wiekiem. Wczesne leczenie zmniejsza szansę na to powikłanie. Groźny bywa też półpasiec w okolicy oka, który wymaga pilnej pomocy, aby chronić wzrok.

    Czy półpasiec jest zaraźliwy

    Osoba z półpaścem może zakazić wirusem kogoś, kto nie chorował na ospę ani nie był szczepiony. U takiej osoby rozwinie się wtedy ospa wietrzna, a nie półpasiec. Do zakażenia dochodzi przez kontakt z płynem z pęcherzyków, dlatego do czasu ich przyschnięcia warto unikać kontaktu z kobietami w ciąży, noworodkami i osobami z obniżoną odpornością, a zmiany zakrywać.

    Kiedy pilnie do lekarza

    • wysypka pojawia się na twarzy, zwłaszcza wokół oka lub na czole
    • ból jest bardzo silny
    • objawy dotyczą osoby z obniżoną odpornością
    • zmiany szybko się rozszerzają lub towarzyszy im wysoka gorączka

    Najczęstsze pytania

    Czy na półpasiec jest szczepionka

    Tak, dostępne są szczepienia zmniejszające ryzyko zachorowania i powikłań, zalecane zwłaszcza osobom starszym. Warto omówić to z lekarzem.

    Czy można zachorować ponownie

    Można, choć u większości osób półpasiec występuje raz. Ponowne zachorowania zdarzają się rzadziej, częściej przy obniżonej odporności.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem, a w nagłym przypadku zadzwoń pod numer 112.

  • Bostonka: objawy, przebieg i kiedy do lekarza

    Bostonka: objawy, przebieg i kiedy do lekarza

    Bostonka, znana też jako choroba dłoni, stóp i jamy ustnej, to zakażenie wirusowe wywołane najczęściej przez wirusy z grupy enterowirusów, w tym wirusa Coxsackie. Choruje głównie małe dzieci, zwłaszcza do piątego roku życia, ale zachorować mogą też starsze dzieci i dorośli. W większości przypadków przebieg jest łagodny, a choroba mija samoistnie w ciągu kilku dni.

    Jak się można zarazić

    Wirus przenosi się bardzo łatwo, dlatego zakażenia często pojawiają się w przedszkolach i żłobkach. Do zarażenia dochodzi drogą kropelkową podczas kaszlu i kichania, przez kontakt ze śliną, płynem z pęcherzyków oraz przez ręce i przedmioty, na których znajduje się wirus. Chory jest najbardziej zaraźliwy w pierwszych dniach choroby, ale wirus może być wydalany z kałem jeszcze przez kilka tygodni po ustąpieniu objawów. To dlatego tak ważna jest dokładna higiena rąk.

    Objawy bostonki

    Pierwsze objawy pojawiają się zwykle po 3 do 6 dniach od kontaktu z wirusem. Choroba często zaczyna się od gorączki i gorszego samopoczucia, a dopiero potem pojawiają się zmiany skórne.

    • gorączka i osłabienie na początku choroby
    • bolesne owrzodzenia i pęcherzyki w jamie ustnej, na języku i podniebieniu
    • drobne pęcherzyki oraz wysypka na dłoniach i stopach, czasem na pośladkach i wokół ust
    • ból gardła i niechęć do jedzenia oraz picia z powodu bolesnych zmian w ustach
    • u małych dzieci rozdrażnienie i płaczliwość

    Ile trwa bostonka

    Choroba trwa zwykle od 7 do 10 dni. Gorączka ustępuje po kilku dniach, a pęcherzyki stopniowo się goją. U części dzieci po kilku tygodniach mogą się złuszczać paznokcie, co jest nieszkodliwe i mija samo.

    Bostonka u dorosłych

    Dorośli chorują rzadziej, bo wielu z nich przeszło zakażenie w dzieciństwie i ma odporność. Jeśli jednak dorosły zachoruje, przebieg bywa bardziej męczący, z wyraźniejszym bólem gardła i gorszym samopoczuciem. Zasady postępowania są takie same jak u dzieci.

    Jak łagodzić objawy w domu

    Nie ma leku, który zwalcza sam wirus, dlatego leczenie polega na łagodzeniu dolegliwości i pilnowaniu nawodnienia.

    • pojenie chłodnymi płynami małymi łykami, aby nawodnić mimo bólu w ustach
    • miękkie, chłodne posiłki, unikanie potraw kwaśnych, słonych i ostrych, które podrażniają owrzodzenia
    • odpoczynek i spokój
    • leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe według wskazań, o dawce u dziecka decyduje lekarz
    • dokładne mycie rąk u chorego i domowników, aby ograniczyć rozprzestrzenianie

    Kiedy zgłosić się do lekarza

    Większość dzieci nie wymaga wizyty, ale są sytuacje, w których warto skonsultować się z lekarzem.

    • dziecko nie chce pić i pojawiają się objawy odwodnienia, takie jak suchość w ustach, mało moczu, senność
    • gorączka jest wysoka lub utrzymuje się dłużej niż kilka dni
    • zmiany skórne się nadkażają, są bardzo bolesne lub nietypowe
    • objawy dotyczą noworodka, kobiety w ciąży lub osoby z obniżoną odpornością

    Najczęstsze pytania

    Czy bostonka jest groźna

    U zdrowych dzieci przebieg jest zwykle łagodny i choroba mija sama. Poważne powikłania są rzadkie. Najważniejsze jest pilnowanie nawodnienia.

    Kiedy dziecko może wrócić do przedszkola

    Zwykle wtedy, gdy nie ma już gorączki, czuje się dobrze i zmiany zaczynają się goić. Warto ustalić to z lekarzem, bo wirus może być zakaźny jeszcze jakiś czas.

    Czy można zachorować drugi raz

    Tak, bo bostonkę wywołuje kilka różnych wirusów. Przechorowanie jednego z nich nie chroni przed pozostałymi.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem, a w nagłym przypadku zadzwoń pod numer 112.

  • Rodzaje depresji: nie każda depresja wygląda tak samo

    Rodzaje depresji: nie każda depresja wygląda tak samo

    Depresja ma wiele twarzy. Rozpoznanie jej rodzaju pomaga dobrać właściwe leczenie i zrozumieć, co się z Tobą dzieje.

    Najczęstsze rodzaje

    • Epizod depresyjny: pojedynczy okres obniżonego nastroju i objawów.
    • Depresja nawracająca: powracające epizody z okresami zdrowia między nimi.
    • Depresja poporodowa: pojawia się w tygodniach po porodzie, wymaga szczególnej uwagi.
    • Depresja sezonowa: nasila się jesienią i zimą, przy mniejszej ilości światła.
    • Dystymia: przewlekłe, łagodniejsze obniżenie nastroju trwające latami.
    • Choroba afektywna dwubiegunowa: epizody depresji przeplatają się z epizodami wzmożonego nastroju (mania/hipomania); leczy się ją inaczej niż „zwykłą” depresję.

    Dlaczego rozróżnienie jest ważne

    Na przykład w chorobie dwubiegunowej same leki przeciwdepresyjne mogą zaszkodzić, potrzebne jest inne podejście. Dlatego diagnozę zawsze stawia lekarz po dokładnym wywiadzie.

    Sprawdź też objawy depresji i rozważ leczenie depresji online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę) lub Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • L4 na depresję: czy psychiatra online wystawi zwolnienie

    L4 na depresję: czy psychiatra online wystawi zwolnienie

    Depresja i inne zaburzenia psychiczne są pełnoprawną podstawą do zwolnienia lekarskiego (L4). Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne, a odpoczynek bywa częścią leczenia.

    Kto może wystawić L4 z powodu zdrowia psychicznego

    Elektroniczne zwolnienie (e-ZLA) może wystawić lekarz, jeśli po przeprowadzeniu wywiadu uzna, że stan zdrowia uniemożliwia pracę. Może to zrobić także podczas teleporady.

    Czy dostanę L4 „od ręki”

    Zwolnienie nie jest usługą „na życzenie”. Lekarz ocenia Twój stan i decyduje o zasadności oraz długości zwolnienia. Bez rzetelnej rozmowy i oceny nie wystawiamy L4.

    Jak to wygląda

    • umawiasz teleporadę i opisujesz swoją sytuację
    • lekarz przeprowadza wywiad i ocenia zdolność do pracy
    • jeśli jest wskazane, wystawia e-ZLA, trafia ono automatycznie do ZUS i pracodawcy

    Zobacz też: konsultacja psychiatryczna online oraz leczenie depresji online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. Jeśli przeżywasz kryzys psychiczny, skorzystaj z bezpłatnego Telefonu Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (czynny całą dobę) lub Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • Ile trwa leczenie depresji?

    Ile trwa leczenie depresji?

    To jedno z najczęstszych pytań pacjentów. Odpowiedź zależy od nasilenia choroby i tego, czy jest to pierwszy epizod, ale można wskazać typowe ramy czasowe.

    Kiedy zaczynają działać leki

    Leki przeciwdepresyjne nie działają od razu. Pierwszą poprawę odczuwa się zwykle po 2–4 tygodniach, a pełny efekt po 6–8 tygodniach. To ważne: brak natychmiastowej zmiany nie oznacza, że lek nie działa.

    Jak długo bierze się leki

    Po ustąpieniu objawów leczenie kontynuuje się zwykle jeszcze przez wiele miesięcy (najczęściej przez co najmniej pół roku), aby zmniejszyć ryzyko nawrotu. O długości i sposobie zakończenia leczenia zawsze decyduje lekarz, leków nie odstawia się nagle samodzielnie.

    Fazy leczenia

    • faza ostra: opanowanie objawów (pierwsze tygodnie)
    • faza podtrzymująca: utrwalenie poprawy (kolejne miesiące)
    • faza zapobiegania nawrotom: u osób z nawracającą depresją, dłużej

    Co przyspiesza powrót do zdrowia

    Regularne przyjmowanie leków, psychoterapia, sen, aktywność fizyczna i wsparcie bliskich. Jeśli chcesz zacząć lub kontynuować leczenie, sprawdź leczenie depresji online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. Jeśli przeżywasz kryzys psychiczny, skorzystaj z bezpłatnego Telefonu Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (czynny całą dobę) lub Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • Napady paniki: co robić w trakcie i jak sobie pomóc

    Napady paniki: co robić w trakcie i jak sobie pomóc

    Atak paniki to nagła fala silnego lęku z objawami z ciała: kołataniem serca, dusznością, zawrotami głowy, uczuciem nierealności. Jest bardzo nieprzyjemny, ale nie jest groźny dla życia i mija, zwykle w kilka–kilkanaście minut.

    Co robić w trakcie ataku

    • Spowolnij oddech: wdech przez nos na 4, wydech przez usta na 6. Wydłużony wydech wycisza
    • Uziemienie 5-4-3-2-1: nazwij 5 rzeczy, które widzisz, 4 które słyszysz, 3 których dotykasz, 2 które czujesz zapachem, 1 którą smakujesz
    • Powtarzaj sobie: „to atak paniki, jest nieprzyjemny, ale minie”
    • Nie uciekaj z sytuacji na siłę, pozwól fali opaść

    Kiedy to zaburzenie lękowe

    Pojedynczy atak zdarza się wielu osobom. O zaburzeniu mówimy, gdy ataki się powtarzają, a Ty zaczynasz unikać miejsc i sytuacji z obawy przed kolejnym. To dobry moment, by sięgnąć po pomoc.

    Leczenie

    Zaburzenia lękowe skutecznie leczy się psychoterapią (zwłaszcza poznawczo-behawioralną) i, w razie potrzeby, lekami. Więcej: leczenie zaburzeń lękowych online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. Jeśli przeżywasz kryzys psychiczny, skorzystaj z bezpłatnego Telefonu Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (czynny całą dobę) lub Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • Test na depresję: sprawdź swoje samopoczucie

    Test na depresję: sprawdź swoje samopoczucie

    Poniższe pytania pomagają zorientować się, czy Twoje samopoczucie może wskazywać na depresję. To narzędzie przesiewowe, a nie diagnoza. Wynik warto omówić z lekarzem.

    Jak korzystać z testu

    Pomyśl o ostatnich dwóch tygodniach. Dla każdego stwierdzenia oceń, jak często Cię dotyczyło: wcale, kilka dni, ponad połowę dni, niemal codziennie.

    • Mało interesują mnie lub nie cieszą rzeczy, które kiedyś sprawiały przyjemność
    • Czuję przygnębienie, smutek lub beznadzieję
    • Mam problemy ze snem (za mało lub za dużo)
    • Czuję zmęczenie lub brak energii
    • Mam gorszy lub nadmierny apetyt
    • Źle o sobie myślę, mam poczucie porażki
    • Trudno mi się skupić
    • Poruszam się i mówię wolniej niż zwykle albo przeciwnie, jestem pobudzony
    • Miewam myśli, że lepiej byłoby nie żyć lub o zrobieniu sobie krzywdy

    Jak interpretować

    Im więcej stwierdzeń dotyczy Cię „ponad połowę dni” lub „niemal codziennie”, tym większe prawdopodobieństwo, że warto skonsultować się z lekarzem. Jeśli pojawiają się myśli rezygnacyjne, nie czekaj: skontaktuj się z lekarzem, a w nagłej sytuacji zadzwoń pod 112 lub 116 123.

    Co zrobić z wynikiem

    Test nie stawia diagnozy. Robi to lekarz na podstawie rozmowy. Jeśli wynik Cię niepokoi, rozważ konsultację psychiatryczną online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. Jeśli przeżywasz kryzys psychiczny, skorzystaj z bezpłatnego Telefonu Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (czynny całą dobę) lub Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • Objawy depresji: jak je rozpoznać

    Objawy depresji: jak je rozpoznać

    Depresja to coś więcej niż chwilowy smutek. To utrzymujący się stan, który zmienia sposób myślenia, odczuwania i funkcjonowania. Rozpoznanie objawów to pierwszy krok do pomocy.

    Objawy emocjonalne

    • obniżony nastrój przez większość dnia, niemal codziennie
    • utrata zainteresowań i przyjemności (anhedonia)
    • poczucie winy, bezwartościowości, beznadziei
    • drażliwość, płaczliwość

    Objawy fizyczne

    • zmęczenie i brak energii
    • zaburzenia snu (bezsenność lub nadmierna senność)
    • zmiany apetytu i masy ciała
    • spowolnienie lub pobudzenie
    • bóle bez wyraźnej przyczyny

    Objawy poznawcze

    • problemy z koncentracją i pamięcią
    • trudność w podejmowaniu decyzji
    • nawracające myśli o śmierci lub rezygnacyjne

    Ile muszą trwać objawy

    O epizodzie depresyjnym mówimy, gdy objawy utrzymują się przez co najmniej dwa tygodnie i wpływają na codzienne funkcjonowanie. Smutek po trudnym wydarzeniu jest naturalny, depresja jest głębsza i dłuższa, a często nie ma jednej „przyczyny”.

    Kiedy zgłosić się do lekarza

    Jeśli rozpoznajesz u siebie kilka z powyższych objawów przez ponad dwa tygodnie, warto skonsultować się z lekarzem. Możesz zacząć od naszego testu na depresję, a następnie rozważyć leczenie depresji online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod numer 112. Jeśli przeżywasz kryzys psychiczny, skorzystaj z bezpłatnego Telefonu Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (czynny całą dobę) lub Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.

  • Sertralina a alkohol: czy można łączyć?

    Sertralina a alkohol: czy można łączyć?

    Krótko: łączenie sertraliny z alkoholem nie jest zalecane. Poniżej wyjaśniamy dlaczego i co zrobić, jeśli już się zdarzyło.

    Dlaczego nie warto łączyć

    • alkohol nasila senność i zawroty głowy
    • może pogarszać nastrój i sen, czyli to, co lek ma poprawić
    • utrudnia ocenę, czy leczenie działa
    • obciąża organizm w trakcie adaptacji do leku

    Wypiłem lampkę: czy to niebezpieczne

    Jednorazowa, niewielka ilość alkoholu zwykle nie powoduje groźnych skutków, ale może nasilić senność. Nie jest to zalecane, zwłaszcza na początku leczenia. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem, a w nagłym przypadku dzwoń pod 112.

    Więcej o leku: sertralina.

    Informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują ulotki leku ani porady lekarza. O włączeniu leku, dawce i sposobie stosowania zawsze decyduje lekarz. Nie zmieniaj i nie odstawiaj leków samodzielnie. W nagłym przypadku dzwoń pod 112.

  • Sertralina

    Sertralina

    Sertralina to lek z grupy SSRI (inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny), stosowany m.in. w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych. W Polsce dostępny jest pod nazwami handlowymi: Sertralina, Asentra, Zotral, Setaloft, Sertagen. Wydawany na receptę.

    Jak działa

    Zwiększa dostępność serotoniny w mózgu, co z czasem poprawia nastrój, zmniejsza lęk i napięcie. Jest jednym z najczęściej wybieranych leków pierwszego rzutu.

    Po jakim czasie działa

    Pierwsze efekty pojawiają się zwykle po 2–4 tygodniach, pełne działanie po 6–8 tygodniach. Na początku lęk może przejściowo się nasilić, to zwykle mija.

    Dawkowanie

    Dawkę ustala i modyfikuje wyłącznie lekarz, indywidualnie, zaczynając zwykle od mniejszej dawki i stopniowo ją dostosowując. Leku nie „poprawia się” na własną rękę.

    Możliwe działania niepożądane

    Najczęściej łagodne i przemijające: nudności, bóle głowy, biegunka, senność lub bezsenność, przejściowy spadek libido. O utrzymujących się objawach poinformuj lekarza.

    Sertralina a alkohol

    Łączenie z alkoholem nie jest zalecane, bo może nasilać senność i pogarszać samopoczucie. Więcej: sertralina a alkohol.

    Odstawianie

    Sertraliny nie odstawia się nagle, bo grozi to objawami odstawienia. Lekarz zaplanuje stopniowe zmniejszanie dawki.

    Recepta online

    Sertralina nie jest lekiem kontrolowanym, więc po konsultacji z lekarzem można otrzymać na nią e-receptę, także w ramach kontynuacji leczenia. Zobacz e-receptę na antydepresanty.

    Informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują ulotki leku ani porady lekarza. O włączeniu leku, dawce i sposobie stosowania zawsze decyduje lekarz. Nie zmieniaj i nie odstawiaj leków samodzielnie. W nagłym przypadku dzwoń pod 112.