Autor: kuba-doktor

  • Escitalopram

    Escitalopram

    Escitalopram to lek z grupy SSRI, stosowany m.in. w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych. W Polsce dostępny jest pod nazwami handlowymi: Escitalopram, Lexapro, Mozarin, Depralin, Elicea, Servalium. Wydawany na receptę.

    Jak działa

    Podnosi poziom serotoniny w mózgu. Ceniony za dobrą tolerancję i skuteczność w depresji oraz zaburzeniach lękowych; często lek pierwszego wyboru.

    Po jakim czasie działa

    Poprawa zwykle po 2–4 tygodniach, pełny efekt po około 6 tygodniach.

    Dawkowanie

    Dawkę ustala i modyfikuje wyłącznie lekarz, indywidualnie, zaczynając zwykle od mniejszej dawki i stopniowo ją dostosowując. Leku nie „poprawia się” na własną rękę.

    Możliwe działania niepożądane

    Zwykle dobrze tolerowany. Możliwe: nudności, bóle głowy, senność, zaburzenia snu, spadek libido.

    Escitalopram a alkohol

    Nie zaleca się łączenia z alkoholem, bo może nasilać działania niepożądane i senność.

    Odstawianie

    Odstawiaj wyłącznie stopniowo, według zaleceń lekarza, aby uniknąć objawów odstawienia.

    Recepta online

    Escitalopram nie jest lekiem kontrolowanym, więc po konsultacji z lekarzem można otrzymać na nią e-receptę, także w ramach kontynuacji leczenia. Zobacz e-receptę na antydepresanty.

    Informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują ulotki leku ani porady lekarza. O włączeniu leku, dawce i sposobie stosowania zawsze decyduje lekarz. Nie zmieniaj i nie odstawiaj leków samodzielnie. W nagłym przypadku dzwoń pod 112.

  • ADHD u dorosłych: objawy, o których się nie mówi

    ADHD u dorosłych: objawy, o których się nie mówi

    ADHD nie znika w dorosłości. U dorosłych wygląda inaczej niż u dzieci. Mniej „biegania”, więcej wewnętrznego niepokoju, chaosu i trudności z organizacją.

    Typowe objawy

    • problemy ze skupieniem i dokańczaniem zadań
    • odkładanie spraw, chaos, spóźnienia
    • impulsywność w decyzjach i wydatkach
    • wewnętrzny niepokój, trudność z „wyłączeniem głowy”
    • wahania nastroju i niska tolerancja frustracji

    Diagnoza i leczenie

    Diagnozę stawia specjalista na podstawie wywiadu i kwestionariuszy. Leczenie łączy psychoedukację, strategie organizacji i, w razie potrzeby, farmakoterapię. Część leków stosowanych w ADHD podlega szczególnym zasadom, dlatego wymaga prowadzenia przez lekarza. Zacznij od konsultacji psychiatrycznej online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę).

  • Depresja poporodowa: objawy i pomoc

    Depresja poporodowa: objawy i pomoc

    Narodziny dziecka to duża zmiana. Przygnębienie w pierwszych dniach (tzw. baby blues) bywa naturalne i mija. Gdy jednak obniżony nastrój utrzymuje się i narasta, może to być depresja poporodowa, która wymaga pomocy.

    Baby blues a depresja poporodowa

    Baby blues pojawia się kilka dni po porodzie i mija zwykle w ciągu 2 tygodni. Depresja poporodowa trwa dłużej, jest głębsza i utrudnia opiekę nad dzieckiem i sobą.

    Objawy, które powinny zaniepokoić

    • utrzymujący się smutek, płaczliwość, poczucie pustki
    • lęk, drażliwość, poczucie bycia „złą matką”
    • brak sił i radości z kontaktu z dzieckiem
    • problemy ze snem niezwiązane z opieką nad dzieckiem
    • myśli o skrzywdzeniu siebie lub dziecka: to sygnał pilnej pomocy

    Pomoc jest skuteczna

    Depresję poporodową skutecznie się leczy: psychoterapią i, jeśli trzeba, bezpiecznie dobranymi lekami (część leków można stosować także w okresie karmienia, decyduje lekarz). Nie zwlekaj: umów konsultację. W nagłej sytuacji dzwoń 112.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę).

  • Test lęku GAD-7: sprawdź poziom lęku

    Test lęku GAD-7: sprawdź poziom lęku

    GAD-7 to krótki, powszechnie stosowany kwestionariusz przesiewowy zaburzeń lękowych. Pomaga zorientować się, czy poziom lęku może wymagać konsultacji. To narzędzie pomocnicze, nie diagnoza.

    Jak korzystać

    Pomyśl o ostatnich dwóch tygodniach i oceń, jak często dotyczyło Cię każde stwierdzenie: wcale, kilka dni, ponad połowę dni, niemal codziennie.

    • Odczuwam zdenerwowanie, niepokój lub napięcie
    • Nie potrafię przestać się martwić lub kontrolować zamartwiania
    • Zamartwiam się różnymi rzeczami zbyt mocno
    • Trudno mi się zrelaksować
    • Jestem tak niespokojny, że trudno usiedzieć w miejscu
    • Łatwo się irytuję lub rozdrażniam
    • Odczuwam lęk, jakby miało wydarzyć się coś złego

    Interpretacja

    Im częściej stwierdzenia dotyczą Cię „ponad połowę dni” lub „niemal codziennie”, tym większe prawdopodobieństwo, że warto skonsultować się ze specjalistą. Zobacz leczenie zaburzeń lękowych online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę).

  • TSH a depresja: jak tarczyca wpływa na nastrój

    TSH a depresja: jak tarczyca wpływa na nastrój

    Tarczyca i nastrój są ściśle powiązane. Zanim rozpozna się depresję, warto sprawdzić, czy za objawami nie stoi niedoczynność tarczycy.

    Dlaczego to ważne

    Niedoczynność tarczycy (wysokie TSH) daje objawy łudząco podobne do depresji: zmęczenie, spowolnienie, obniżony nastrój, senność, przyrost masy ciała, problemy z koncentracją. Wyrównanie tarczycy potrafi te objawy cofnąć.

    Co oznacza wynik TSH

    • podwyższone TSH: może wskazywać na niedoczynność tarczycy
    • obniżone TSH: może wskazywać na nadczynność (częściej lęk, niepokój, kołatanie serca)
    • wynik zawsze interpretuje lekarz, w kontekście objawów i innych badań

    Jeśli masz objawy depresji, sprawdź też jakie badania warto zrobić przy depresji.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę).

  • Jakie badania warto zrobić przy depresji

    Jakie badania warto zrobić przy depresji

    Depresję rozpoznaje się na podstawie objawów i rozmowy z lekarzem, a nie „z krwi”. Badania laboratoryjne służą jednak do czegoś ważnego: wykluczenia chorób ciała, które dają objawy przypominające depresję.

    Podstawowe badania

    • TSH: ocena tarczycy; niedoczynność daje zmęczenie i obniżony nastrój (zobacz TSH a depresja).
    • Morfologia: niedokrwistość bywa przyczyną przewlekłego zmęczenia.
    • Witamina B12 i D: niedobory wiążą się z gorszym nastrojem i energią.
    • Glukoza, elektrolity: ogólna ocena stanu organizmu.

    Testy przesiewowe nastroju

    Do oceny samopoczucia stosuje się kwestionariusze, np. skalę Becka lub PHQ-9 dla depresji oraz GAD-7 dla lęku. To narzędzia pomocnicze. Sprawdź nasz test na depresję i test lęku GAD-7.

    Wyniki najlepiej omówić z lekarzem. Zobacz konsultację psychiatryczną online.

    Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym dzwoń pod bezpłatny Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123 (całą dobę).